Ide o jemnú techniku, časovo náročnú, ktorá má za úlohu podporiť a posilniť dosiaľ zachovanú resorbčnú a transportnú funkciu lymfatického systému.
Zlepšuje resorbciu lymfy, podporuje motoriku stimuláciou automatických kontrakcií (tento efekt pretrváva aj po skončení ošetrenia). Posúva lymfu a uvoľňuje začínajúce fibrózne zmeny v prípade chronických opuchov. Tlak prstov pri masáži nesmie prevýšiť 40 mmhg a nemá vyvolávať bolesť.
Pomocou tejto techniky možno zbaviť telo opuchov, posilniť imunitu, odstrániť zdravotné problémy, ktorým by klasická športovo-rekondičná masáž uškodila.
Po lymfodrenážnej masáži sa lepšie hoja operačné rany, dochádza k odľahčeniu preťažených dolných končatín.
